ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

ΧΡΗΣΤΕΣ

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ

Μέλη : 409
Περιεχόμενο : 675
Εμφανίσεις Περιεχομένου : 310399
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

ΕκτύπωσηE-mail

Πόσα οφέλη έχουν για την υγεία σας oι ΕΛΙΕΣ!

Τελευταία Ενημέρωση στις 17 Φεβρουάριος 2016 Συντάχθηκε απο τον/την aacilos 17 Φεβρουάριος 2016

-Αποβάλλουν την υπερβολική χοληστερόλη στο αίμα.
-Περιορίζουν τις αυξομειώσεις της αρτηριακής πίεσης.
-Αποτελούν εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, ως εναλλακτική λύση στα φρούτα και τα λαχανικά.
 

ΕκτύπωσηE-mail

Μεγάλη νίκη του Γ.Σ. Γαργαλιάνων

Τελευταία Ενημέρωση στις 13 Φεβρουάριος 2016 Συντάχθηκε απο τον/την aacilos 13 Φεβρουάριος 2016

Ένα μικρό μπασκετικό θαύμα συνέβη το βράδυ του Σαββάτου στο κλειστό γήπεδο των Γαργαλιάνων,

καθώς ο «αποδεκατισμένος» Γ.Σ. Γαργαλιάνων κατάφερε και κέρδισε την πολύ δυνατή

ομάδα του Ακάδημου Καλαμάτας με σκορ 70 – 62.

Την στιγμή που όλοι περίμεναν πως η Καλαματιανή ομάδα θα έχει ένα εύκολο απόγευμα

στο γήπεδο των Γαργαλιάνων… τελικά διαψεύστηκαν και ο Γ.Σ.Γ. ο οποίος αγωνιζόταν

χωρίς τους Μάριο Τσαγκάνη (θλάση), Μπάμπη Μητρόπουλο (τραυματίας) και τον Σταύρο Μουραφέτη,

ο οποίος αποχώρησε από την ομάδα των Γαργαλιάνων κατάφερε και πήρε το ροζ φύλλο αγώνα!

Το παιχνίδι ξεκίνησε με την Καλαματιανή ομάδα να παίρνει νωρίς κεφάλι στο σκορ,

ενώ στις αρχές του δευτέρου δεκαλέπτου ο Λυκούργος Ανδρώνης του Γ.Σ. Γαργαλιάνων

τραυματίστηκε (έσπασε δάκτυλο) και αποχώρησε από το παιχνίδι. Οι παίκτες του Νίκου Δημόπουλου

όμως δεν το έβαλαν κάτω και παίζοντας απλό και ομαδικό μπάσκετ κατάφεραν

να γυρίσουν την εις βάρος τους διαφορά, με το ημίχρονο να βρίσκει τις δύο ομάδες ισόπαλες με σκορ 35-35.

Ο Γ.Σ.Γ. στο ξεκίνημα του δευτέρου ημιχρόνου είχε καλύτερα πατήματα και κατάφερε και πήρε

μια διαφορά ασφαλείας 9 πόντων, την οποία κράτησε «με νύχια» και με δόντια μέχρι το τέλος.

Για τους νικητές ξεχώρισε ο 17χρονος φόργουορντ Ν. Ψιλοδημητρακόπουλος

στην καλύτερή του εμφάνιση στην Α΄ κατηγορία και ο Γιάννης Μαραγκός που έδωσε σπουδαίες

λύσει σε κρίσιμα σημεία…αν και κανένας δεν υστέρησε.

Όσον αφορά στο καλαματιανό σωματείο, στηρίχθηκε κυρίως στα ξεσπάσματα των περιφερειακών του,

που όμως δεν ήταν αρκετά να του δώσουν τουλάχιστον την νίκη

10λεπτα: 15-25, 35-35, 49-48, 70-62
Διαιτητές: Νάστος – Χριστόπουλος

ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΟΙ (Δημόπουλος): Ψιλοδημητρακόπουλος 22 (2), Μπουσιούτας 6,

Δ. Ανδρώνης 12 (3), Πετρόπουλος 3 (1), Λ. Ανδρώνης 9, Μαραγκός 13,

Σύλλας 3, Ντεμερούκας 2

ΑΚΑΔΗΜΟΣ (Ροζακέας): Φλώρος, Μπόμπολης 12 (4), Καραμπάτσος, Σουλιώτης,

Αλοίμονος 11, Πετεινάρης 7 (1), Σπαντιδέας 12 (1), Σκοπέτος 14 (1), Κουτίβας 6

 

 

 

 

 

 

 

 

ΕκτύπωσηE-mail

Αρχαία ελληνικά ανέκδοτα

Γενικά - Διάφορα

Συντάχθηκε απο τον/την GStathopoulos 31 Ιανουάριος 2016

Τα αρχαία Ελληνικά ανέκδοτα είναι πνευματώδη και διδακτικά. Μας χαρίζουν το γέλιο αλλά εκφράζουν και το αρχαίο Ελληνικό πνεύμα στην πιο χαριτωμένη μορφή του. Διαβάστε μερικά:

Περισσότερα: Αρχαία ελληνικά ανέκδοτα

   

ΕκτύπωσηE-mail

Μήπως κλαδεύουμε λάθος τις ελιές;

Σύλλογος - Σύλλογος

Τελευταία Ενημέρωση στις 20 Δεκέμβριος 2015 Συντάχθηκε απο τον/την aacilos 20 Δεκέμβριος 2015

 

Παρόλο που όλοι αναγνωρίζουν την αξία και σπουδαιότητα του δέντρου της ελιάς, πολύ φοβάμαι
ότι το 90% των ελαιώνων κλαδεύονται με -λίγο έως πολύ- λάθος τρόπο.
Πρώτον, κλαδεύουμε με λάθος ένταση τη χρονιά της μεγάλης ή της μικρής καρποφορίας.
Δεύτερον, κλαδεύουμε γενικά πιο έντονα απ’ ό,τι χρειάζεται.
Και τρίτον, ακολουθούμε συχνά μη ορθολογικές πρακτικές στη διαδικασία κλαδέματος ενός δέντρου.
Ολα αυτά τελικά ενισχύουν το φαινόμενο της παρενιαυτοφορίας, δηλαδή της γνωστής ετήσιας
εναλλαγής μεγάλης και μικρής καρποφορίας.
Ο τομέας του κλαδέματος είναι από τους τομείς όπου μπορούμε να βοηθήσουμε έναν ελαιώνα
να αυξήσει τη μέση καρποφορία του, όπως και με τις λιπάνσεις, όπου και εδώ βλέπουμε απουσία
εφαρμογής βασικών κανόνων η ορθολογικών μεθόδων.

Περισσότερα: Μήπως κλαδεύουμε λάθος τις ελιές;

 

ΕκτύπωσηE-mail

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν έχετε καταναλώσει Μπάμιες

Σύλλογος - Σύλλογος

Τελευταία Ενημέρωση στις 04 Δεκέμβριος 2015 Συντάχθηκε απο τον/την aacilos 04 Δεκέμβριος 2015

 

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τις Μπάμιες ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής.

Ο καρπός είναι μακρύς, τριχωτός, με γωνίες και μήκος από 5-15 εκατοστά και τρώγεται μόνο όταν είναι άγουρος. Το τοίχωμα του καρπού είναι σαρκώδες και βλεννώδες, ενώ, όταν ωριμάσει, ο καρπός γίνεται ξυλώδης.

Οι μπάμιες τρώγονται μαγειρεμένες, σκέτες ή με κρέας, γίνονται κονσέρβες ή τουρσί με πίκλες. Πριν μαγειρευτούν συνηθίζεται να μουλιάζονται σε ξύδι και νερό, προκειμένου να μην έχουν βλεννώδη υφή όταν τρώγονται.

Στις ΗΠΑ συνηθίζεται να τρώγονται και τηγανιτές ή σε ένα είδος «σούπας» με κρέας και μπάμιες που ονομάζεται «gumbo», ενώ σε μερικές χώρες τα σπόρια χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο του καφέ. Στις χώρες της ανατολής τα παλιά χρόνια χρησιμοποιούσαν τα φύλλα και τους άγουρους καρπούς για κατάπλασμα κατά του πόνου.

Περισσότερα: Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν έχετε καταναλώσει Μπάμιες

   

Σελίδα 6 από 86